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2018年11月08日 17:57:21  来源:枇杷林  编辑:枇杷林

宝宝咳嗽很厉害?梨加1物,止咳化痰真管用!爸妈快收走。

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已经晚秋了,早晚温差非常大,加上空气干燥,不少宝宝都中招感冒咳嗽了。可不是,最近降温太厉害了,大人一不注意都会生病,何况抵抗力差的宝宝呐!咳嗽一阵一阵的,嗓子里“吱吱”拉风箱,喉咙有痰咳不出,孩子难受家长心疼,尤其是新手宝妈,无措着急不知道咋办,唯一想到的就是打针吃药。

宝妈群里整天都在讨论孩子的事情,有人就分享了一个不错的食疗方法。专门针对咳嗽痰多的,可以帮助排痰快速止咳。她家孩子就是咳嗽断断续续好不了,试了几次之后效果不错,才跟大家分享这个办法。毕竟孩子体质差毛病多,动不动打针吃药更会破坏免疫,各位宝妈不妨试试这个小妙招。

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如果你家宝宝出现咳嗽,嗓子里有痰,家长先别慌,拿一个梨子加些花椒,材料都日常生活中可以找到的。梨子大家知道是属于寒性食物,可以生津强脾、解腻和胃,而花椒性质温和,可以温中散寒,增强人体免疫力,搭配梨子止咳祛痰效果特别好。

雪梨炖花椒——风寒咳嗽

材料:雪梨一颗,花椒少许

1、 将雪梨和花椒都准备好,取1个梨,十几粒花椒

2、 梨洗净去蒂,从上面切出来一个盖子,把梨中间挖空,注意盖子千万别扔

3、 将花椒填入梨挖空的部分,盖上留用的梨盖子

4、 把梨放入碗里,再整个放入蒸锅中,大火煮开后转小火,再蒸二十分钟关火即可。取出蒸好后的梨,晾凉一点给孩子吃就行。

吃的时候把花椒取出来,吃掉果肉喝掉汤,花椒味重蒸的时候可以加些冰糖,虽然味道麻麻的有点难接受,但是效果实在不错。

注意:脾是生痰之所,肺是贮痰之器。孩子咳嗽有痰而且反反复复好不了,就不可以一味的镇咳,否则痰液排不出会带来更多健康问题。

应从健脾入手,可以在蒸梨时搭配多杆双糖水喝,能消肺火,理气健脾,增强肠胃活力,提升脾脏运化,从根源上不再造痰,咳嗽就迎刃而解了。

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